Nike Free - Die vollkommene Freiheit in Form eines Schuhes!
Mit dem Nike Free brachte der namhafte Hersteller 2004 einen ganz besonderen Laufschuh heraus. Der Sneaker erlaubt es den Fußmuskeln sich während des Laufvorganges zu verstärken, was durch weniger Kontraktion hervorgerufen werden kann. Durch heutige Tätigkeiten, die meist im Sitzen durchgeführt werden, wird die Fußmuskulatur immer weniger beansprucht und der Fuß verliert somit an Stabilität, was zu einem höheren Verletzungsrisiko führt. Hier wirkt dieser Schuh entgegen und sorgt beim Laufen für mehr Beanspruchung der Muskeln.
Läuft man barfuß, beginnt der Fuß an Kraft zuzulegen, da die Ferse flacher auf dem Boden aufsetzt. Besonders trainierte Läufer besitzen eine stärkere Fußmuskulatur und können diese für sich nutzen. Tiefe Einschnitte in der Laufsohle des Nike Free geben einem das Gefühl barfuß zu laufen, woher der Name "Free" auch stammt, was "frei", also so viel wie "ohne Schuh" bedeuten soll.Der Sneaker bietet im Gegensatz zum Barfußlaufen jedoch Schutz vor scharfen oder kantigen Gegenständen, lässt den Füßen aber genug Freiraum sich zu bewegen, ohne dabei eingeschränkt zu wirken. Häufig wird von Natural Running Schuhen gesprochen, da sie der natürlichen Bewegung entsprechend entworfen wurden.
